Диеты для похудения – Минус 60 и доктора Дюкана

При современном образе жизни вопрос похудения стоит довольно остро. В борьбе за красоту и здоровье худеет и стар и млад, как говорится. Одним из факторов, который Continue reading “Диеты для похудения – Минус 60 и доктора Дюкана”

Употребление овощей и фруктов положительно влияет на самочувствие

Исследование, проведенное новозеландским Университетом Отаго с участием 171 добровольцев, доказало, что фрукты и овощи положительно влияют на наш организм. Continue reading “Употребление овощей и фруктов положительно влияет на самочувствие”

Эффективность тренировок у женщин не зависит от менструального цикла

Эксперты рекомендуют женщинам меньше внимания обращать на фазу ментсруального цикла при формировании плана тренировок в спортивном зале. Как оказалось, организм Continue reading “Эффективность тренировок у женщин не зависит от менструального цикла”

Вегетарианский образ жизни может разрушать мозг – ученые

По мнению британских ученых, недостаток мяса в рационе может привести к нарушению в работе человеческого мозга.

Ученые Оксфордского университета выяснили, что Continue reading “Вегетарианский образ жизни может разрушать мозг – ученые”