Виды диет, их особенности, позитивные и негативные стороны

Медики всего света пытаются найти чудодейственный рецепт, который избавит человечество от ненужных килограммов В данный момент насчитывается колоссальное Continue reading “Виды диет, их особенности, позитивные и негативные стороны”

10 советов по поддержанию психического здоровья

Уход за психическим здоровьем не менее важен, чем за физическим. Вот несколько советов, которые помогут сохранить вам ваше психическое здоровье. 

1. Поддержание Continue reading “10 советов по поддержанию психического здоровья”

Ученые: стареющий организм возможно омолодить ресвератролом

Группа британских генетиков из Эксетерского университета представила новую методику омоложения стареющих клеток на основе растительного фенола ресвератрола. Continue reading “Ученые: стареющий организм возможно омолодить ресвератролом”

Чем больше кофе, тем ниже опасность сердечной недостаточности

Кофе существенно уменьшает риск развития сердечной недостаточности и инсульта. Эксперты в области здорового питания выяснили, что каждая дополнительная чашка Continue reading “Чем больше кофе, тем ниже опасность сердечной недостаточности”

Как справиться с последствиями травматических событий?

Как люди справляются с трудными событиями, которые меняют их жизнь? Смерть близкого человека, потеря работы, тяжелая болезнь, террористические акты и другие Continue reading “Как справиться с последствиями травматических событий?”

Россиян категорически не устраивает бесплатная медицина

Шокирующую статистику привел руководитель управления социально-политических исследований ВЦИОМ Кирилл Родин. Опрос, проведенный его ведомством, показал, что Continue reading “Россиян категорически не устраивает бесплатная медицина”

5 мифов о питании диабетиков, в которые не нужно верить

Эксперты в области здорового питания назвали 5 мифов, в которые нужно перестать верить жертвам диабета. Тем более, если учесть, что количество диабетиков в России Continue reading “5 мифов о питании диабетиков, в которые не нужно верить”

Улучшение здоровья за счёт рационального питания

О рациональном питании говорится много. Одни его сторонники выступают за подсчёт калорий во время каждого приёма пищи, другие придерживаются диет, включающих Continue reading “Улучшение здоровья за счёт рационального питания”